问题描述： 这两天吃完饭之后经常反胃要吐,吐只吐出一点口水,整个人有点晕晕的很累的感觉,感觉嘴里没什么味道,肚子也有点不舒服,月经还没有来
可能是胃炎或者消化道溃疡导致的.应避免精神刺激.少食多餐.低脂肪.清淡饮食.避免刺激性食物；不宜吃的过饱.特别是晚餐；睡前不要吃东西；忌烟.酒和咖啡.餐后不要立即躺平.睡眠时应把床头抬高.以减少胃酸反流的机会.
吴名波
回答时间：2019-03-12