孩子身体不好体质虚怎么办?

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，孩子体质虚可能是因为身体里缺乏维生素或者是微量元素引起的，也跟平时的运动有关系。有些孩子挑食也会体质虚，这个不算是一种病，你可以不用担心。平时读哦注意给孩子吃一些水果蔬菜，多带孩子出去进行户外运动，这样对体质虚的孩子增强抵抗力是很有帮助的。生活上患者可以进行食物治疗，拥有好的体魄才能去抵御疾病。

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，孩子体质虚，平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品，多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，多让孩子运动一下。