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14岁女生身高158体重106需要减肥吗?

2019-03-12 女 | 14岁
回答(3)
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,BMI指数(体重指数),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
根据你的身高和体重,可以计算出你的体重指数是21.23,体重指数正常值是17-23.99,你的体重指数在正常范围,可以不用减肥。
以上是对“我想问一下14岁女生身高158体重106需要减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-12
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,你身高158厘米,体重53公斤,计算了一下你的体重指数为21.2,在正常范围内。
你好,你的身高、体重指标还可以,没有超重或者偏胖,不需要减肥,而且你14岁正处于生长发育阶段,注意营养均衡、适当运动即可。

2019-03-12
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

根据你所说的情况,她的体重和身高现对来说很标准了,不需要减肥。
建议您,你正处于青春期生长发育的时期,平时需要注意对参加一些体育运动,坚持每天锻炼身体,增强自己的身体抵抗力,同时更需要增加营养满足身体的需要。

2019-03-12
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