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高福玲
已帮助网友:4161
你好,要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,
尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的。
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张绍兰
已帮助网友:2022
你好,经常手淫影响身体发育,影响长身高,还可以引起肾虚,前列腺炎,精囊炎,阳痿早泄,乏力和精神萎靡不振。
建议你尽快完全戒除手淫,否则会影响你以后的生活,甚至生不如死,知晓手淫的危害,只要有毅力有信心就可以戒掉,可以用中药调理身体。