问题描述： 身体一直都还好,这半年来月经有些不正常了,两个多月才来一次,吃什么可以保养卵巢?
曾晓锋
回答时间：2019-03-11
保养卵巢可以多摄入鱼、虾等食物,多摄入蛋白质.这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响,
wangwen
回答时间：2019-03-11
在日常生活中,多吃些蔬菜和水果,保持大量维生素E、维生素B2等各种营养物质的吸收.每天喝一杯豆浆可以起到保养卵巢的作用.服用维生素c和维生素e可以保养卵巢,