早泄指的是在阴茎插入阴道之前或刚进入阴道即发生射精者，时间上小于2分钟。一般多是心理性早泄。一般不需要吃药容易发生依耐性。
1、加强男女思想和感情的交流.，双方学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，适当掌握性生活中的必要性技巧。
2、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，可以在龟头上涂达克罗宁乳膏或者地卡因软膏，也可以用喷剂神油，可以延长射精时间。
3、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。不要熬夜，早起锻炼。尽量保持愉快的心态。
问题描述：有几年自慰史了,现在和女朋友办事很快就完事了,现在怎么办!还有没硬度
你好，你说的情况手淫导致的肾亏，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。
以上是对“有几年自慰史了，现在和女朋友办事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
射精快，反应身体损伤，这种情况，和身体慢性损伤有关。
这种情况，需要及早戒掉手淫，多运动，配合中药调理身体。
早泄指的是在阴茎插入阴道之前或刚进入阴道即发生射精者，时间上小于2分钟。一般多是心理性早泄。一般不需要吃药容易发生依耐性。
1、加强男女思想和感情的交流.，双方学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，适当掌握性生活中的必要性技巧。
2、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，可以在龟头上涂达克罗宁乳膏或者地卡因软膏，也可以用喷剂神油，可以延长射精时间。
3、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。不要熬夜，早起锻炼。尽量保持愉快的心态。