问题描述: 虚岁12岁,来了月经,身高154厘米,还可以长多高,有什么办法可以长高
你的这个来月经的,和你的长高是没什么关系的哦,平时多吃含钙的食物的多锻炼的就可以继续的长高的了,
来月经了是不影响长身高的,身高与遗传和营养有关系,平时注意营养均衡,多运动,