问题描述:孩子就是体质虚不好老爱生病的,怎么办好呢,我和家人都很头疼这事,孩子一毛病就得不能上班了,全家看着孩子,
应该考虑小孩的体质问题,小孩的身体是否比较虚弱。家长应该注意不能总是让小孩待在屋里,孩子需要有一定的活动,趁着凉快的时候,外面的空气很新鲜,大自然的阳光照射也很好,我们应提倡小孩多进行三浴锻炼,日光浴、空气浴、水浴,增加例如跑跳等有一定强度的运动,逐渐增加孩子的抵抗力,不
你好,体质虚最好的方法是增强运动,每天抽出一到俩个小时,循序渐进,渐渐的就会提高心肺功能活动,有助于增强免疫力,加强人体新陈代谢,促进人体健康。一般不提倡食用补品。