得了抑郁该怎么调养?

彭丽霞 回答时间：2017-10-06

抑郁症这种心病，药物推荐采用碳酸锂片或安非他酮等，但几乎没有什么药物能根除。通常建议先找一家心理精神健康暗示康复中心去确认下具体心病种类。q0

罗正强 回答时间：2017-10-06

您好，抑郁症的患者是需要在生活上保持心情的舒畅等。药物是可以选择中成药比如可以选择口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物，用于治疗焦虑不安和抑郁症状。动物实验证实该药能使脑摄取谷氨酸、GABA的数量增加，使抑制性神经递质GABA的合成增加，同时提高大脑皮质GABA酸受体的结合活性，从而明显增强中枢的镇静作用。在一项由协和医院牵头的多中心、随机、双盲、阳性药物对照的研究中，证实乌灵胶囊作为中成药制剂，对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效，其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当，安全性良好。
以上是对“得了抑郁该怎么调养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2017-10-06

你好，抑郁症的根本原因是“肝心脾肾”的整体失调，必须要找到病根，清除致病因素同时切断疾病的复发根源，这样才能彻底治愈抑郁症。

张慧芝 回答时间：2017-10-06

您好，抑郁是一种常见的心境障碍，除了去心理咨询科进行疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法外，专家特别建议应该多吃蔬菜多晨跑多走出家门，融入春天生机勃勃的大自然。希望对您有所帮助。