问题描述:我家的小孩子吃什么才能让孩子的身体更健康,孩子这一年来总生病,前一段时间光流鼻涕流了一个多月,这几天刚刚好又开始咳嗽了,平时天天都要吃药看着孩子我心里很疼,孩子总生病该怎么样调理呢?
你好,其实没有想象的严重,孩子爱生病是因为身体抵抗力不行,家长应该注意孩子在饮食上是否营养均衡.爱生病的孩子往往缺钙,锌,铁,家长在这方面多注意.日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
你好,爱生病说明孩子的体质弱,建议多注意孩子的饮食,补充营养,还有就是多带孩子参加锻炼,提高自身的免疫力,定期去医院进行检查等等。