问题描述：我以前脸就有黑斑,一直也很注意保养,可是有了宝宝后我也没有时间保养了,发现脸上起了好多的雀斑,颜色非常的重,用了化妆品效果也不好,我生活中有没有可以去除的方法
你好，这个情况根据经验不是太严重，平时可经常吃一些含维生素C较多的食品，如核桃、西瓜、蜂蜜、大枣、韭菜、冬瓜、西红柿等。含维生素E较多的食品，也可以经常吃，如胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。还可以服用六味地黄丸及逍遥丸来从根本上治疗。雀斑在中医上讲主要是因为肾阴虚及肝气不舒造成的。因此用六位地黄丸治疗雀斑宜疏肝解郁，养血柔肝。大家可以试一下这些小方法，都是比较容易做到的。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。
2017-10-06你好西红柿汁：每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。真人试用感受：西红柿汁味道很好，尤其是自制的那种加了糖之后，效果不错.
2017-10-06
