吃什么蔬菜可以祛痘

胡世春 回答时间：2019-03-10

吃什么蔬菜可以祛痘?痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠,饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物,海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃,讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂,局部外用药有:消痤洁肤乳膏、克痤隐酮乳膏、过氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、异维A酸软膏、水杨酸凝胶、他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等,可在医生指导下选用,

谢武龙 回答时间：2019-03-10

痘痘,是内分泌旺盛,油腻堵塞毛孔发炎引起的,可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘,功效非常好,也可选用阿奇霉素治理,少吃脂肪及辛辣,油炸食物,多吃蔬菜和水果,

高福玲 回答时间：2019-03-10

吃什么蔬菜可以祛痘?柚子　　柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐藏,等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择,柚子有“天然水果罐头”之称,它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的,　　现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分,对祛痘还有很好的功效,经常使用柚子美容,　　草莓　　草莓是一种营养价值很高的水果,果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶,同时草莓里的维生素C有助消化,维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便,预防便秘,晚上肚子饿的时候吃些草莓,既能饱腹又能祛痘,

张绍兰 回答时间：2019-03-10

吃什么蔬菜可以祛痘?清香木瓜　　木瓜所含的热量极低,它那超强的祛痘作用不容小觑,木瓜所含的木瓜酵素,促进新陈代谢,及时把多余的毒素排出体外,木瓜酵素,其分子量极小,能有效渗透毛孔,控制各种皮肤疾病,帮助表皮角化细胞的脱落,促进新细胞的更新,使细胞再生速度增加30%以上,使皮肤爽滑细嫩,果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽,

魏帅帅 回答时间：2019-03-10

　吃什么蔬菜可以祛痘?清爽葡萄　　一直以来,葡萄都被当做是“补血”水果,因为它含有丰富的葡萄糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸和维生素B1、B2、C等多种维生素和矿物质,多吃葡萄不仅能补气益血,还能去黑头,　　很多水果中的营养都是非常丰富的,经常吃不仅仅有益于身体健康,还可以美白肌肤,有些水果还有祛痘的效果,