老想睡觉,每天都不想走动就想吃饱就睡提不起精神

张月玲 回答时间：2019-03-10

你好朋友，根据你说的情况，这和气血虚弱，营养差，贫血有关系。
建议多吃一些补气血的食物，加强营养，多吃一些高蛋白食物，多参加体育活动。
以上是对“老想睡觉，每天都不想走动就想吃饱就睡提不起精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-03-10

咨询者为
16岁女性，比较贪睡，平时只知道睡觉。都不想走动，吃完饭就睡，没有具体事情可以做，感觉提不起精神，人也很无聊。
建议咨询者从现在开始，每天做一些具体的事情，哪怕帮家人打扫卫生，学着做做家务，同时也可以利用这段时间，报个培训班之类的，一定要有事情做，培养自己的兴趣爱好，迎接下学期的到来。

高锡云 回答时间：2019-03-10

你好，很高兴为您解答，，你的情况需要检查一下
可能是贫血或者是低血糖引起的，所以建议你最好检查一下血糖值和血常规，是否有异常，然后对症治疗

胡世春 回答时间：2019-03-10

这种情况下考虑气虚的可能性相对比较大，应该是个人体质下降导致的。
还须要根据详细的表现才能完全的明确中医证型，确定之后，可以使用四君子汤等相关药物进行治疗。

高福玲 回答时间：2019-03-10

你好，考虑是属于典型的机体气血不足引起的气血虚的表现，
可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊加上点十全大补丸及巴戟口服液进行口服治疗一下就是可以的
以上是对“老想睡觉，每天都不想走动就想吃饱就睡提不起精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2019-03-10

你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的空虚心理所致。这是一种百无聊赖、闲散寂寞的消极心态，也就是人们常说的“没劲”，是心理不充实的表现。
因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，第一，你要有自己一定的志向，学会珍惜时间，珍惜生命，第二，你要多培养自己的其他兴趣爱好，尤其是读书的兴趣爱好，增强心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。

何伟文 回答时间：2019-03-10

你好，，可能由于放假期间熬夜，饮食及生活不规律，无所事事，缺乏奋斗目标等导致。
你好，生命在于运动，建议不要频繁玩手机及电脑儿，规律生活，不要熬夜，保持正常的作息，每天跑步或者锻炼等有氧运动一个小时，一夜好睡，精神百倍，事半功倍。