问题描述:我家孩子偏食的特别严重,不吃饭,不吃蔬菜,只喜欢吃肉和零食,因为我下班比较晚,吃饭也晚,宝宝就吃零食先吃一点填肚子,结果时间长了宝宝就吃饱了,也不愿意再吃饭,
何伟文
回答时间:2017-10-06
你好,家长要学习有关营养膳食方面的知识并做到膳食平衡,做饭菜尽量调换花样,吃的食物品种要全,达到营养均衡,同样的食物用不同的方法制做,会换来不同的口味,增加食欲,也不容易使孩子养成挑食的习惯。
高福玲
回答时间:2017-10-06
你好,建议你让孩子少吃零食,五花八门的零食对孩子极具诱惑力,如果养成常吃零食的习惯,就会导致胃肠道消化液不停地‘分泌,胃肠缺乏必要的休息,最终可能引起消化功能减弱,食欲下降。