1。食品宜清淡
新颖菜蔬如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等,不仅能补充多种维生素和无机盐的供给,而且具有清痰、去火、通便等功能。黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白,可补充慢性气嗓炎对机体造成的营养损耗。
2。强化平时饮食
平时可多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食品,如猪、牛、羊的肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增强体质。
3。忌食海腥油腻
因“鱼生火、肉生痰”,故慢性支气嗓炎的宝宝,应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等,以避免助火生痰。
4。不吃非常刺激性食品
辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物均能非常刺激呼吸道使症状加重,菜肴调味也不宜过咸、过甜,冷热要适度。