我以前老是手淫

熊平安 回答时间：2019-03-10

你好，怀孕的条件是女方卵子和男方精子相遇结合才能怀孕，手淫过度会影响精子质量，如现在改掉一般不会影响。
你好，青春年华，大好时光，是人生重要时期，要营养均衡，适当运动，增强抵抗力，养成好的习惯会受益终生。
以上是对“我想问一下我以前经常手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-03-10

你好长期频繁的手淫对身体伤害很大应该及时戒掉
只要你及时戒掉手淫这种不良的生活习惯多运动多锻炼保证每天有充足的睡眠时间多吃富含优质蛋白的食物身体很快就回复正常了

wangwen 回答时间：2019-03-10

戒除后会恢复的，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意多休息
，平时多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等，