头发干枯毛躁没光泽,像稻草

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你好像你这个情况是由于后天的营养物质不足导致的，建议您平时要注意营养物质的摄入，要好好休息。
像你这种情况一般都是由于肾气不充足导致的，建议您多吃黑色的东西，平时要注意好好休息，避免劳累过度。