我已经有一段时间了,左腿小腿酸困酸困的

张慧芝 回答时间：2019-03-10

你好，根据你的情况分析，这种原因是由于缺钙引起的，可能也不知道劳累，晚上发作会比较明显
你现在这种情况，平时应该避免劳累，以及可以补充钙片维生素，日晒，睡觉的时候可以泡脚，缓解疲劳，改善血液循环

罗正强 回答时间：2019-03-10

来看，你的情况考虑还是腿部肌肉劳损导致的异常。
建议你平时最好适度的休息的，不要劳累，可以局部热敷配合按摩改善不适的症状
以上是对“我已经有一段时间了，左腿小腿酸困酸困的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-03-10

你的情况是左腿小腿酸困酸困的，晚上睡觉尤其明显，考虑是腓肠肌损伤。
从你的情况来看，左小腿酸困，很可能是腓肠肌损伤，建议你可以到医院做做针灸理疗。

吴名波 回答时间：2019-03-10

你好，根据你描述的症状，考虑为肌肉劳损导致的。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的细微损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位
建议限制或停止致伤动作，使局部得到休息，局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物，可促使炎症消退