问题描述：孩子从小就好生病,三天两头的吃药打针的,最近又因为发烧住院了,检查说孩子的体质有些虚,回家多注意饮食和运动,很是担心,儿童体质虚平时需要特别注意什么?
你好，儿童体质虚，平时需要特别注意饮食的多样化，饮食的均衡全面才可以。少吃多餐，多吃新鲜水果和蔬菜。衣着得体，根据天气穿衣服，不要过多也不能过少。不要随便脱衣服，还有要多多的参加户外运动，这样才可以促进身体健康。
2017-10-05你好，孩子体质虚还是要注意均衡营养，不要让孩子偏食挑食，多吃新鲜的水果蔬菜，家长在做菜的方式上可以有所改进，不要太单一，菜式多样吸引孩子的注意力，提高孩子的兴趣。平时也要注意多带孩子去户外活动，呼吸新鲜空气，多晒晒太阳，适当地进行锻炼
2017-10-05
