问题描述： 菊花,枸杞,柠檬,玫瑰,陈皮一起喝能祛斑吗?问题补充:两边脸颊都有斑,右边多点,有十多年了,
可以试试的,但效果不能保证的,您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水；同时多参加各种运动锻炼,加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动,保持精神愉快,还是会有效果的,
廖元兴
回答时间：2019-03-09