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缺钙吃钙片有用吗,那种钙片比较好

2019-03-09 女 | 17岁
回答(1)
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

缺钙的话,建议最好还是适量的多食用些:乳类、豆类、贝壳类海产品等富含钙的食物,且宜适当多参加些户外运动等,

2019-03-09
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