肥胖,爱睡觉,易疲劳,皮脂捏着很硬,地图舌

李小可 回答时间：2019-03-09

爱睡觉，易疲劳可能是由于你肥胖造成的．肥胖要运动，要减肥．
建议你要坚持散步，慢跑，跳舞，打太极，做健身运动等有氧运动同时用荷叶代茶饮．
以上是对“肥胖，爱睡觉，易疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2019-03-09

你好…你知道自己肥胖就要加紧锻炼身体呀，都会瘦下去的
平时晚上可以少吃一些，尽量出去运动都出汗多消耗脂肪，不然的话年龄大了更麻烦

张瑶 回答时间：2019-03-09

你好，这样的情况平时需要多参加体育锻炼增强体质，体质好了这些症状都会消失的，人也会变得充满青春活力
希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。