问题描述： 初中,到大学,一直都是一个人,没什么朋友,害怕也不会与人交际,到现在了连去找工作都害怕,觉得自己什么都不会,怕出丑~恶性循环就更加孤僻了,身边基本没有一个朋友~和较熟的朋友一起,总觉得他们看不起我,出门在外,在人多的地方也不敢大声说话
何伟文
回答时间：2019-03-09
说实话你的这样的事,我遇到过无数次~我开始也和你一样不想吵架,就忍下来了,然后就觉得很气~经历过很多次了还不是同学是父母和好朋友都这样呢为了点小事对我大吼大叫我好像是个刚刚杀了人的罪人一样,我也明白你的痛苦,也许是经历多了吧.现在知道怎么处理了..如果下次你朋友还为了点小事骂你~这个时候你千万不要失控和他吵,怎么说也是不小心啊先平下心来向他道歉,然后在向他解释~道歉的时候一定要好好说哦不要气冲冲的说哦,大多数人都会原谅你的特别是朋友和亲人~如果她不相信还生气的话,你就和他顶,叫你朋友都过来给你评评理,我想人都是讲道理的,他们一定会帮你的~这样你就不会有烦恼
张瑶
回答时间：2019-03-09
所以建议你尽快的打开心里面的枷锁,进行必要的沟通,多一些哦朋友,现如今我也是曾经你这样的一个人,和别人的交流很少,活在自己的天地内,有一天我发现别人有的东西我我没有甚至我很确实,但是这种缺失导致我在找工作的竞争中我很吃亏,所以就改变自己进行与人的沟通和学习这种技巧,慢慢的体会和学习