自从前几天在太阳暴晒后就觉得头很晕几天一直都是

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

这种情况尽量的要注意，避免出现中暑的症状，发现早治疗
平时要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和谷类的食物，尽量要注意多喝水多代谢

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，，中暑是指高温环境下或受到烈日暴晒引起体温调节中枢汗腺功能衰竭和水电解质代谢紊乱所致的疾病
。在高温室为35度烈日暴晒下劳动，若环境温度偏高，则空气中湿度又大，通风不良时就容易中暑。有时候会出现大量出汗口渴头晕，全身疲乏体温正常或略升高37度5若及时转移到通风安静处，适当补充水源，短时间可恢复