喝酒吃什么不容易

王涛 回答时间：2019-03-09

喝酒吃什么不容易1、饮酒前先喝一杯牛奶、酸奶,2、饮酒前吃两片肥肉,3、喝酒中不时含点盐,4.吃一些发面类的食物（面包、馒头等）芦荟,或者蜂蜜1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水,（这是为了留下肚子好喝酒）2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,（据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用

张莉莉 回答时间：2019-03-09

喝酒吃什么不容易一、酒前　　1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水,（这是为了留下肚子好喝酒）　　2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症,饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜,由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐,（最要省事哈）　　3、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁,这是饮酒不醉的主要诀窍,因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长,　　二、酒中　　1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料,不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精,　　2、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝,喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播,　　3、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧,酸醇=水　　4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏,还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用,　　5、宜慢不宜快,饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰,饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态,若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉,　　6、食饮结合,饮酒时,吃什么东西最不易醉?以吃猪肝最好,这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜,　　三、酒后　　1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒,　　2、酒醉后最好不能喝浓茶,但可以喝点淡茶,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精,很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好,　　3、甜点加水果,饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态,俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错,甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果,　　4、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果,　　5、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来,　　6、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物,　　7、睡觉之前请记住在床头放置盛器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来,　　8、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水,　　9、惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微,　　10、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮,若还需上班者,可选用脉动、红牛等提神饮料,以保证不耽误工作,

王志强 回答时间：2019-03-09

喝酒吃什么不容易喝酒需要注意的几个事项1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水,（这是为了留下肚子好喝酒）2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,（据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用）3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料,（不然前面的牛奶就白喝了）4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝,喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播,酒后注意事项:5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒,6、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来,7、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物,8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来,9、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水,10、惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微,11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮,若还需上班者,可选用脉动、红牛等提神饮料,以保证不耽误工作,12、告诫自己,以后再也不能这么喝了,然后过了就忘,下次还这么干,哈哈,注:喝酒之前请不要吃不易消化的条状食物,如韭菜一类,不然呕的时候,前半截在嘴边挂着,后半截还在喉咙里,多恶心呀……

曾晓锋 回答时间：2019-03-09

喝酒吃什么不容易1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水,（这是为了留下肚子好喝酒）2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症,饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜,由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐,（最要省事哈）3、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁,这是饮酒不醉的主要诀窍,因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长,