问题描述： 只要睡觉就会做梦,醒来又会很累,好长时间了,而且健忘特别厉害,昨天做了什么有的时候都想不起来,
中医学认为,多梦的根本原因在于机体内在变化,古书中记载,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦,而用现代医学来解释,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦,
胡世春
回答时间：2019-03-09