问题描述： 医学心理研究表明,人的情绪、心境和行为与季节变化有关,在炎热的夏季,大概有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常,这就是“心理中暑”,医学上称为“夏季情感障碍”,中暑的预防?
1,隔离热源,工作周围环境地面可用冷水喷洒.2,降低室内温度,通风.3,合理安排劳动和休息,调整作息时间,睡眠充足,身体不适注意休息.4,合理饮食及营养,少喝或不喝酒,多饮水,或清凉饮料,高温作业每天饮水约4——5升,盐约20克,但防止一次性暴饮..5,个人防护:外出戴草帽或伞,眼镜,衣服穿着要宽松,尤其是女孩子.6,少去人多空气差的公共场所.7,必要时可用防暑药品,如人丹等.
2019-03-08研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明,温茶能降低皮肤温度1-2度,而冷饮只能使口腔周围变冷;喝茶者感觉清凉舒适,渴感全消,而喝冷饮者,周身不畅,渴感未消,高温作业者,如能在温茶中适当加点盐,以弥补出汗过多而丢失的盐分,对预防中暑更有裨益,
2019-03-08
