问题描述： 豆奶”维他奶最近也推出了一款主打“锁住钙、锁住健康”主张的维他奶钙优豆奶,现在引起了许多消费者的关注,维他奶钙优豆奶有什么营养?
曾玲玉
回答时间：2019-03-08
豆奶含有丰富的优质蛋白质及多种人体所需的微量元素,素有“绿色牛乳”之称,其营养价值与牛奶相近,并且豆奶中的蛋白为优质植物蛋白；豆奶还富含钙、磷、铁等矿物质,铁的含量是牛奶的二十五倍；豆奶中不含胆固醇与乳糖,牛奶中含有乳糖,乳糖要在乳糖酶的作用下才能分解被人体吸收,但我国多数人缺乏乳糖酶,这也是很多人喝牛奶会腹泻的主要原因,请放心喝吧,
唐静琪
回答时间：2019-03-08
维他豆奶的脂肪和胆固醇要远远低于普通纯牛奶,豆奶是低脂肪、低胆固醇,而且营养均衡,易于被人体吸收,维他奶”营养丰富,保存和饮用都非常方便,大家可以根据自己的喜好,搭配一些包子、馒头、蔬菜、水果等吃,她本身的营养成分肯定可以给你的早餐营养“加分”,