根据你所讲的病是提供的症状和体征，我个人认为你这是有关节炎的表现，所以建议你局部自动不要过多的运动，不要剧烈的运动，不要去上山，以免引起半月板的损伤。
2019-03-08
你描述的这种情况是膝关节内部损伤以后造成了关节的退行性改变。
这种情况如果积液量比较少，可以做局部的物理治疗和康复功能锻炼，如果积液量比较大的话，需要进行手术治疗。
问题描述： 右膝盖内外测半月板退变,髌上囊及关节腔少量积液
目前的这种情况属于关节炎的表现，这种情况主要是进行适当的对症治疗。
目前的这种情况可以考虑局部烤电，中药离子导入，根据具体的物理治疗情况，观察效果，效果不理想，需要手术。
你好，您右侧膝盖内外侧半月板有退变，髌上囊以及关节腔有少量积液，这种情况多由于慢性损伤等原因引起的。
你好，从你描述的情况来看，不代表就有什么严重的问题，如果有疼痛的症状，需要多注意休息，不要进行剧烈的运动，一般经过调理可以慢慢恢复，但是时间会比较长的。可以局部进行理疗热敷治疗！
以上是对“右膝盖内外测半月板退变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！