问题描述： 中脉远红镇痛护腰具怎么样?我腰部总是到气候变化的时候或者劳累过度之后就会出现疼痛的情况而且时轻时重的有的时候感觉肌肉还会出现痉挛有阵阵的麻木感觉休息之后症状有所减轻,后来去医院检查说是得了腰肌劳损有什么好的办法可以治疗呢
张慧芝
回答时间：2019-03-08
慢性腰肌劳损为临床常见病多发病发病因素较多主要症状是腰部酸痛日间劳累加重休息后可减轻日积月累可使肌纤维变性甚而少量撕裂形成疤痕或纤维索条或粘连遗留长期慢性腰背痛目前存在较多的理疗方式包括电磁、超声波、红外线、激光等它们通过声、光、电、热等作用于人体起到疏筋活络的作用同时可以使用腰部有突起的靠垫为腰部缓解压力有助于避免出现腰肌劳损
罗正强
回答时间：2019-03-08
腰部劳累过度之后就会出现疼痛的情况有的时候感觉肌肉还会出现痉挛有阵阵的麻木感觉腰肌劳损是一种常见的腰部疾病最好办法是运动另外还用针灸推拿中频、磁疗、热敷理疗等方法平时应该多注意自己的饮食平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物如牛奶奶制品虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙经常吃也有利于钙的补充注意营养结构