自己一个人呆着的时候想哭心里不踏实总觉得少了些啥

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你提供的信息。到时候失去的时候。心里觉得少点什么，想哭，
青春期的女孩。你这是青春正常的表现。内心比较孤独。常有会和悲的感觉。要想减少这种感觉，就要想办法走出家门，当社会人群当中去。
以上是对“自己一个人呆着的时候想哭心里不踏实总觉得少了些啥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

可能是生活中有不顺心的事情影响，或是家庭生活不幸福，一个人待着的时候就想哭，心里不踏实总觉得少点什么，内心缺乏安全感。
希望你放松心情，学会调适自己的情绪，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常参加一些娱乐健身活动，看一些喜剧的影视片、小品、相声，听一些欢快的音乐，丰富自己的业余文化生活，努力使自己忙碌起来，充实起来。希望你对自己充满信心，每天保持愉快心情，健康快乐的生活。也可以辅助心理咨询治疗。