问题描述： 老是晚上腿抽筋,在网上查了一方面由于缺钙,所以想买一种适合奶奶喝的牛奶（最好能推荐个牌子）还有奶奶有一只耳朵听力不好是左耳,眼睛也有点看不清,中年人喝什么奶粉好?
李娜
回答时间：2019-03-08
综上所述老人的情况确实是缺钙的表现,但单纯喝牛奶是不能纠正的,建议您要给老人服用一些补钙的药物治疗,才可以纠正缺钙的症状和防止骨质增生的出现,主要原料菜籽低聚肽粉是由菜籽蛋白分解而成的,迅速补充平衡人体营养素、提升免疫力、辅助降血压、调节血脂等健康功能如控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,不要吃甜食,不要吃零食,适当运动,减小腹围,合理用药,控制血糖正常,主食可以吃米饭,面条,馒头等,不要吃粥,
汪琳琳
回答时间：2019-03-08
喝高钙奶粉老年人容易骨质疏松,所以要多补充钙质；饮食过于油腻或者本身就有心血管疾病或过于肥胖的老年人则适合喝低脂或脱脂奶粉喝新鲜牛奶最好,饮食多样话比吃奶粉好得多,最好注意饮食多样化的调理看早餐奶和纯牛奶的配料不一样,纯牛奶的配料表上只有三个字:鲜牛奶,早餐奶的配料就比较复杂了,有牛奶、水、白砂糖、麦精、花生、蛋粉、燕麦等,还有稳定剂、铁强化剂、锌强化剂,还可能有香精,