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怀孕四个月铁蛋白3000,微量元素检查

2019-03-08 女 | 37岁
回答(1)
头像 周兰媚 回答时间:2019-03-08

补铁除了铁剂外还有肝、肾、血、心、肚等动物内脏,含铁特别丰富,而且吸收率高,其次为瘦肉、蛋黄、河海产品,如鱼子、虾子等动物性食物,植物性食物中,以紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳等含铁高等都是不错的选择的,药物的话现在是市面上右旋糖酐铁片还是不错的

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