问题描述: 哺乳期妇女能喝绿茶吗,腹部仍有很多赘肉,喝绿茶去除多余脂肪,又怕影响哺乳,不知会有影响吗?
李小可
回答时间:2019-03-08
如果说是在哺乳期的话,那么是可以喝绿茶的,因为绿茶的话主要就是有一些矿物质和酚类化合物的,具有抗氧化的作用,所以对于孩子和你都是有好处的,而且不会影响乳汁的分泌的但是如果想减肥的话,那么它是没有这个作用的因此建议的话就是说喝绿茶对于你泌乳是没有影响的,但是也不会有减肥的作用的
何伟文
回答时间:2019-03-08
建议您不要喝绿茶,茶中鞣酸被胃粘膜吸收,进入血液循环后,会产生收敛的作用,从而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障碍,哺乳期期间大量饮茶,也会造成奶汁分泌不足,影响婴儿的健康,对于您的情况可以通过适当的运动来进行减肥的,此外,哺乳期不要吃容易上火的食物,少吃辛辣的饮食,祝您跟宝宝都健康!