经常性掉头发,洗头时间更多

魏帅帅 回答时间：2019-03-08

"根据描述，考虑是男性型脱发，多从两鬓或头顶开始，多和遗传遗传因素有关，另外，不良生活习惯，精神压力、焦虑等也会引起脱发！
养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，配合使用黑乐雅效果更好。促进头部血液循环，有利于头发生长！"

李小可 回答时间：2019-03-08

你好，根据你所描述的情况，一般是精神压力过大，头皮毛囊炎症，皮脂腺分泌旺盛引起的脱发。
建议你可以补充优质蛋白质b族维生素维生素c和钙。不能吃辛辣刺激性食物及油脂过多的食物，要保证充足睡眠，避免熬夜。
以上是对“经常性掉头发，洗头时间更多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2019-03-08

你好，脱发病因多，有可能是压力过大，皮肤病，营养不良等造成。
及时去检查看看，确诊后对症治疗，多喝温开水，坚持锻炼身体，平时饮食营养要均衡。

张瑶 回答时间：2019-03-08

你好，依据你提供的情况考虑到您现在是有脱发比较严重的现象存在
首先依据脱发严重的情况考虑到您属于脂溢性皮炎建议平时生活规律不要接触烟和酒少吃刺激性食品同时可以考虑中药调整