问题描述:我怀疑强迫症,班上有我觉得很难受的人,跟他碰到我难受,要用洗节济才能好,受不了被碰,就是碰东西我也用洗干净!还有我不想他当他的姓名样子都在脑子里,所以在干下一步时诺想当他要要重复来直到没有想到为此!我还感觉他无时无刻都在碰我!受不了他的那碰过感觉!我怎么办呢?
你好,这个病情并不可怕,注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。克服强迫思维,要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
2017-10-04您好!强迫症是年轻人常见的神经官能症,25岁以前发病的几率相当高。遗传、个性及社会因素被认为是导致强迫症的主要原因,对于强迫症患者来说,靠外力来达到病症治疗几乎是很困难的,强迫症患者有必要掌握一套最佳的治疗方法,您好!对于患者要冷静分析本人的人格特征和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
2017-10-04