缩阴应该多吃什么好呢?

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好，这个情况基本是可以治愈的，因为顺产而导致阴道松驰想通过平时饮食来起到缩阴效果的话，可以吃些如核桃、香蕉、苹果等，中药方面可以用何首乌50克，煎出汁，猪肝100克，切片抄熟，加上首乌汁便可以食用，既可以滋阴又起到缩阴的效果，平时也可以多补充些维生素C和E。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，你的这种情况对于缩阴来说是没有什么大问题的，建议你去正规的医疗机构去治疗，平时需要注意个人的卫生以及个人的饮食的健康和安全,平时不要吃太多的辛辣的食物和冰冻的食物,也不要经常的熬夜喝酒,可以进行适当的体育锻炼.你也可以平时饮食上要注意清淡一些，辛辣刺激性的东西不要吃。腌菜类的东西最好也不要吃，平时可以吃一些新鲜的蔬菜水果。