114斤转6斤的呼啦圈会对身体有伤害吗

张慧芝 回答时间：2019-03-08

你好，，这种情况下，我建议你一上来先不要传这么重的呼啦圈，以免机体不适，你慢慢的增加
，等身体适应到一定的程度，在开始增加重量，对身体是没有伤害的，只要不一下子运动过于激烈。