你这个年龄出现了头晕目眩，要当心位置性眩晕的可能性，需要完善检查。
请去医院神经内科就诊，让医生做一个手法复位，一般即可好转。另外，最好查一下头颅磁共振，排除颅内的病变。自己不要盲目用药。平时做事情动作慢一些。
问题描述： 低头抬头,躺下翻身头晕目眩,平时头就昏昏沉沉的针灸两次也不好是什么原因
考虑是脑的供血不足来的，容易造成头晕不适，特别是椎基底动脉的供血少了更容易导致的低头抬头，躺下翻身头晕目眩。
这可以查脑的多普勒超声特别是颈动脉的彩超，了解脑的供血情况，可以适当用点改善脑供血的、止头晕的药物，比如心脑欣丸、养血清脑颗粒。
以上是对“低头抬头，躺下翻身头晕目眩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是颈椎病压迫神经，脑供血不足等原因引起的，
可以到医院拍片检查一下看看，查明病因对症治疗，不要长时间坐着看电脑手机，避免劳累受风寒着凉
你这个年龄出现了头晕目眩，要当心位置性眩晕的可能性，需要完善检查。
请去医院神经内科就诊，让医生做一个手法复位，一般即可好转。另外，最好查一下头颅磁共振，排除颅内的病变。自己不要盲目用药。平时做事情动作慢一些。