怎么样减肩膀与脖子连接处的肉

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你好，根据你所说的情况，可能是由于先天性的肌肉肥厚，也可能是由于后天生长引起或由于长时间一个姿势造成的。
这种情况可以选择较长时间的按摩改善这种现象的。以及可以经常做做热敷。并建议可以做瑜伽、健美操等。
以上是对“怎样减肩膀与脖子连接处的肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

你好，向你描述的这种情况，需要注意保暖，防止受凉，注意颈肩部可以多做伸展旋转运动。这个平时注意少食肥腻油炸食物，多食新鲜蔬果，适当的增加运动量，可以改善的。

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你好，根据你所说的情况，建议可以做颈肩部伸展和旋转运动。也可以选择按摩或者，瑜伽来锻炼。平时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。