20岁了,身高1.70体重90斤 吃什么也不见长

魏帅帅 回答时间：2019-03-08

你好，除了平时饮食，保持营养均衡，再就是多锻炼，不要熬夜
平时合理饮食，多吃水果蔬菜还有肉类蛋白质，少吃辛辣刺激性食物，避免熬夜劳累过度，多运动
以上是对“20岁了，身高1.70体重90斤 吃什么也不见长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2019-03-08

根据你说的情况分析，体型有遗传因素，身高170cm，体重90斤，有点偏瘦。
建议注意饮食多样化，荤素搭配，多食新鲜蔬菜水果，适当增加高蛋白饮食如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉，多参加运动锻炼，增强体质。

何伟文 回答时间：2019-03-08

一个人的体重身高与遗传因素有关，另外一些后天因素有关比如营养丰富的体重会增加，平时注意营养保持好的心态避免挑食。
你好不要害怕，你的身高比较正常，体重有点低平时吃饭怎么样，是否容易消化吸收呢，排便正常吗平时注意营养多吃水果蔬菜富含蛋白质的食物比如牛奶鸡蛋瘦肉蔬菜水果等等，可以到医院检查一下最好。