哺乳期是可以吃醋的,但不能过量,醋是一种发酵的酸味液态调味品,以含淀粉类的粮食为主料醋是一种发酵的酸味液态调味品,以含淀粉类的粮食为主料,谷糠、稻皮等为辅料,经过发酵酿造而成,适当的在菜中添加一点醋,有利于开胃,且醋具有提高胃肠自卫能力,大量杀灭病菌,并促进维生素C的吸收,促进矿物质的全方位吸收和利用,
2019-03-07哺乳期吃醋的好处:醋是一种发酵的酸味液态调味品,以含淀粉类的粮食为主料,谷糠、稻皮等为辅料,经过发酵酿造而成,哺乳期妈妈在菜肴中添加一点醋,可以开胃消食,醋还能提高胃肠自卫能力,大量杀灭病菌,并促进维生素C的吸收,促进矿物质的全方位吸收和利用,所以,哺乳期可以吃醋,但不能过量,
2019-03-07根据你的描述,醋除了大量食用可能会对胃黏膜有损伤外,哺乳期妈妈吃醋,可能会影响母乳的质量,甚至会导致宝宝湿疹,所以,建议哺乳期妈妈少吃或者不吃醋,它不是引起回奶,而是通过乳汁的分泌,会影响宝宝,哺乳期注意休息,注意保暖,预防感冒,忌食生冷,和辛辣刺激性食物,祝您和宝宝身体健康
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