多久手淫一次合适,我20岁

王志强 回答时间：2019-03-07

你好，你的年龄已经属于成年人，可以适当手淫缓解性压力的
手淫虽然可以缓解性压力，但是一样可以导致肾虚，你的年龄建议一周一次，不能过度手淫，以免肾虚

张月玲 回答时间：2019-03-07

过度的手淫会引起很多的问题，有可能导致滑精，阳痿，早泄，前列腺炎等，一般一周一次没事的，
还是要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。