昨天去海边玩的时候不小心扭了一下

wangwen 回答时间：2019-03-07

你的情况一般考虑是软组织挫伤导致肿胀疼痛淤青等的症状
建议口服双氯芬酸钠片，伤科接骨片等药物，同时使用藏红花止痛膏外贴，避免剧烈运动
以上是对“昨天去海边玩的时候不小心扭了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2019-03-07

应该问题不大，扭了一下腿肯定是会肿的，慢慢会消退的，
这几天尽量不要多走路，把肿的那条腿太高了会减轻水肿疼痛，过几天会好的。

唐建兵 回答时间：2019-03-07

考虑扭伤后局部疼痛肿胀，考虑软组织损伤有关，可以医院骨外科拍片检查明确，应用活血消炎止痛药物。
建议注意休息，避免剧烈活动劳累，可以局部应用消肿止痛酊，服用跌打丸等药物，1天后热敷促进消肿，必要时骨外科拍片看看。