问题描述:最近特别的容易烦躁,因为身边也有人患了更年期综合征,所以我感觉自己也睡更年期到了,每次动不动就是因为小事大发雷霆,
吴静雯
回答时间:2017-10-02
你好,更年期时,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,如果严重时,可在医生的指导下配合药物治疗。平时多食用含钙高的食物,如牛奶、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动。
何曼妮
回答时间:2017-10-02
你好,更年期轻微症状的治疗一般不需要服药,如症状严重一定要在医生指导下适当用药,切忌自行滥用、错用药物而损害健康。有条件者还需积极参加体育锻炼,保持乐观积极向上的生活态度为宜