女性们如何正确预防乳腺疾病呢?

向TA提问 赵雅 已帮助网友：2516

你好，现在生活节奏快，人们生活压力太大，女性一方面工作，一方面照顾家庭，压力更大，往往会造成内分泌失调，此时不可大意，要积极治疗，以免引起其他疾病，有良好的生活习惯，多做体育锻炼。都会对疾病有很好的预防作用。

向TA提问 唐静琪 已帮助网友：4880

你好，注意饮食调摄宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。建议哺乳期妇女不要用带有钢圈的胸罩，以免导致患上乳腺疾病。