问题描述： 喝生姜蜂蜜水可以祛斑吗,每天喝生姜蜂蜜水真的可以祛斑减肥吗?早上空腹喝蜂蜜水加姜有去斑的效果吗?这个问题的具体情况,在线等待答案,
李小可
回答时间：2019-03-07
长期喝蜂蜜生姜水,能够提高身体内的抗氧化水平,同时起到了很好的护肤作用,快速清除自由基,能够起到很好的美白、让肌肤更加红润的作用;
淡斑、美白的作用,蜂蜜生姜水长期坚持服用话,能够从一定程度上起到淡化老年斑的作用,可以是老年斑起到变浅、变小的作用,建议女性可以长期服用;
促进消化,一般在餐后的时候可以喝一杯蜂蜜生姜水,能够起到很好的增强肠蠕动的作用,同时也能够起到防止便秘的作用;
何伟文
回答时间：2019-03-07
生姜里含有天然黄酮类物质,蜂蜜里则含有酚酸,有明显的抗氧化作用,两者搭配,可谓强强联合,而且蜂蜜能中和姜水的辣味,还能避免服用生姜后出汗过多,导致人体阴液耗损的不良反应,可谓互补互利,此外,蜂蜜有润肠通便之效,对有便秘的人正好合适,由此来看,这个偏方既祛斑又益脑,还通便,也是一举三得了.生姜蜂蜜水的制作方法:取10g鲜生姜片,用200~300ml开水浸泡5~10min,加入10g蜂蜜调匀即可饮用,