你好！你的情况最好能看一下中医，面诊之后根据情况对症治疗，吃中药调理一下。
建议，要养成良好的作息习惯，不熬夜，多吃点蔬菜水果，坚持锻炼身体，增强体质。
问题描述： 吃饭不长肉,80斤,脸上冒痘老是口腔溃疡,脾胃虚,是缺什么,能补锌吗?
口腔溃疡跟全身健康状况有关系，发作期比较疼痛。会自愈。还有尖锐牙尖引起溃疡。
有尖锐牙尖要调磨。休息饮食清淡，休息好。补充维生素。一般十天半个月才会好，饮食清淡点，别熬夜别吃辣椒。
以上是对“吃饭不长肉，80斤，脸上冒痘经常口腔溃疡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，这种情况考虑有脾胃虚弱的可能。
根据你说的情况，如果口腔经常溃疡要考虑又缺乏维生素b的可能，可以口服复合维生素b片。
你好！你的情况最好能看一下中医，面诊之后根据情况对症治疗，吃中药调理一下。
建议，要养成良好的作息习惯，不熬夜，多吃点蔬菜水果，坚持锻炼身体，增强体质。