爱挑食的孩子要怎么纠正?

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你好，增加宝宝食欲有以下方法：优化饮食环境，给宝宝胃肠道减负，努力提高烹调技巧，补水很重要，注意让宝宝喝水，不能等到宝宝口渴时才想到。户内外活动不能少，管好冰箱防疾病，加强饮食卫生，多吃含维生素和微量元素锌的食物，如鱼、肝脏、蛋类、小麦、高粱米、小米、玉米、稻米、大豆、胡萝卜、柠檬、橙子、西红柿、青椒等。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

挑食偏食厌食基本上是由于小孩子缺锌引起的，可影响小孩生长发育。纠正孩子的偏食挑食的毛病，建议先去做个微量元素检察，看看，是不是由于缺锌引起的，如果是由于缺锌，可以用新稀宝给小孩用，效果3-4天会有明显改善。建议增加孩子的户外活动，增加食欲，给孩子讲解每种食物的重要性，培养孩子的兴趣。