气管炎应该注意些什么?

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你好，气管炎多吃鱼类比肉类，特别是熟肉类对病症更有益。吃120克鱼和50克瘦肉或25克香肠所获得的热量同样多。鱼肉类的排列顺序是：鱼肉优于鸡肉，鸡肉优于牛肉、羊肉。营养学家对肉类的评价是：四条腿不如两条腿，两条腿不如没有腿。

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，预防感冒：避免感冒，能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。饮食调摄：饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。